Déverser vos problèmes dans l’oreille d’un psy, très peu pour vous ? Alors peut-être serez-vous plus à l’aise d’exprimer vos angoisses par le dessin. Ou le théâtre. Bienvenue dans l’univers encore méconnu des arts-thérapies.
Suzanne (prénom fictif) est en dépression majeure depuis plus d’un an. Gestionnaire de carrière, elle est en arrêt de travail. Sans enfant, divorcée, elle broie du noir jour après jour. Elle ne voit plus d’issue. Plus rien ne l’intéresse. Même manger exige d’elle un effort surhumain.
Mais voici l’heure de sa séance de thérapie par le théâtre. Suzanne s’y rend en se traînant les pieds. Bien qu’une grande lourdeur flotte dans la pièce, ce jour-là, la dramathérapeute Maud Gendron Langevin suscite rapidement l’action. Elles improvisent ensemble différentes métaphores inspirées de ce que Suzanne avait vécu cette semaine-là. Puis, la patiente doit choisir une image d’un personnage de la commedia dell’arte qui représente bien comment elle se sent ce jour-là, pour ensuite mimer sa démarche. Dos courbé, bras ballants, elle n’y va pas avec le dos de la cuillère ! Puis, elle s’esclaffe, avant de figer. « J’ai ri ! s’exclame-t-elle. Quand est-ce que cela m’est arrivé la dernière fois ? »
Maud Gendron Langevin repense à ce moment avec émotion.
